Istoric Tai Chi

Exercitii calistenice si de respiratie se pare ca existau inca din anii 1100 i.e.n. Istorisiri despre aparitia Tai Chi Chuan-ului au aparut abia mai tarziu, cand arta era deja larg raspandita. Unele zvonuri spun ca ar fi fost creat de Chan Sang-Feng dupa ce a asistat la lupta dintre un cocor si un sarpe, ingloband miscarile lor intr-un stil de lupta care sa combine avantajele ambelor, alte zvonuri spun ca el ar fi primit inspiratia printr-o serie de vise. Alte povesti plaseaza originea Tai Chi Chuan-ului in perioada dinastiei Tang, cand generalul Ming a conceput un stil de lutpa pentru soldatii imperiali.


Timp de secole intregi arta Tai Chi Chuan-ului a fost tinuta secreta si transmisa din generatie in generatie. Progresul initiatilor era lent si maestrii cereau plati uriase sau servicii in schimbul predarii acestei puternice arte martiale. Raspandirea mai larga a survenit odata cu aparitia armelor de foc, odata cu care artele martiale au inceput sa piarda teren. Armele de foc nu necesita prea multa pregatire si detin un avantaj major datorita posibilitatii de a ucide de la distanta chiar si in mainile unui neprofesionist. Viitorul artelor martiale parea mai putin fericit, dar o mare schimbare a survenit cand acestea s-au reprofilat concentrandu-se asupra beneficiilor aduse sanatatii, echilibrului interior sau disciplinei si stapanirii de sine.